Gesund werden 2018-03-12T12:04:21+00:00

Gesund werden

Ernährung zum Gesundwerden

Die Gesundheit ist ein Gebäude, das auf mehreren Säulen basiert. So ähnlich formulierte es Hippokrates vor vielen Jahrhunderten. Eine wichtige und große Säule ist dabei die Ernährung. Wenn sie instabil ist, können andere Säulen wie Bewegung, geistige Energie, Schlaf, Licht … eine zeitlang die Last übernehmen. Schwanken jedoch mehrere Säulen, wird es kritisch.

Dieser Zustand kann sich in Erkrankungen äußern, die dann als Diagnose vom Arzt festgestellt werden. Erscheint es nicht logisch, dass z.B. eine jahrelange Fehlernährung zum Einsturz der Ernährungssäule führt? Was tun, um die gesundheitliche Harmonie wieder herzustellen? Und wo anfangen, wenn die Diagnose da ist? Gemeinsam können wir mit Ihrer Ernährung beginnen, da dieser Punkt am ehesten in Ihrer Macht liegt.

Zu folgenden Themen, in Bezug auf Ernährung, können Sie sich bei mir informieren/beraten lassen:

  • Übergewicht
  • Insulinresistenz / Diabetes
  • Alzheimer-Demenz
  • Ernährung nach einer Krebstherapie
  • Schilddrüsen-Unter-/Überfunktion/Hashimoto
  • Entzündungshemmende Ernährung
  • CED (chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen), Leaky-Gut,
  • Verdauungsproblemen, Sodbrennen etc.
  • Allergien und Nahrungsmittelintoleranzen
  • Leben ohne Magen
  • Leben ohne Gallenblase
  • Die Wechseljahre
  • Ältere Menschen
  • Gicht
  • Rhematische Erkrankungen

Gesundheitslösungen – so individuell wie Sie